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山口帰省旅行 4日目
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きらら浜 自然観測公園 で色々な野鳥を見てきました。
望遠鏡にiPhoneのカメラ撮影も何とか出来ました。

画像で見て鳥の名前を当てる問題で、普通の大人でも分からないので
長男は初級で8割、次男は中級で半分の正解でした。

会館の館長や お姉さんも詳しく説明してくれたりで子供達は楽しそうでした。
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夜は花火
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by afro-tsukima | 2014-07-31 21:21 | Report | Comments(0)
 
山口帰省旅行 3日目
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午前中はサファリランドの遊園地で遊びました。(途中から運転を代わりました)
回数券を購入したのですが殆どコインカートに乗ったりでした
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コチラには「しろくま」だけでなく黒砂糖ほ「くろくま」がありました。
午後は義父と義祖母の家にCGNTVの取り付け工事の立会いで先回りして
後で義母と家族と合流しました。

このTVが用いられるコトを願います。
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by afro-tsukima | 2014-07-30 20:06 | Report | Comments(0)
 
山口帰省旅行 2日目
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午前中は義母と家族と川遊びをして
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午後は昼寝から覚めたのでウォーキングがてら買い物に出発
人が殆ど人がいなかったので途中まで上半身 裸で歩いきました。
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去年まで潰れた紳士服の はるやま が放置してたトコに古着屋 西海岸が入ってました。
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購入したアロハ 3枚
緑色の中に海で遊んだり銛で獲物を獲ったり
お城とか日本っぽいとか
コルク色にサーフィンとか、色の使い方が良いアロハが買えましたemoticon-0170-ninja.gif
中古はデスティニーですね
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今夜はリニューアルした焼肉店で御馳走でした。
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by afro-tsukima | 2014-07-29 23:32 | Report | Comments(0)
 
山口帰省旅行 1日目
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写真は金目鯛のヒラキですが一日早いウナギを頂きました。
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初日からプラレールを買って貰ってます。
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by afro-tsukima | 2014-07-28 18:09 | Report | Comments(0)
 
帰省旅行
明日か土曜日まで家族で山口県に行きます。

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by afro-tsukima | 2014-07-27 15:18 | Report | Comments(0)
 
今日の??プール
今日の体調良い
今日のメニュー

100m フリー、キック(メドレー)、プルブイ × 3
100m ながし

筋力エクササイズ

今日、同僚はスイムキャップを忘れるアクシデントの為で1人でしたので
エクササイズに出ました。

エクササイズに出ると動かさない筋肉を動かしビギナーにも良いですが
先週のアクアビクスと比べると楽に感じてしまいます。

身体が堅いのでエクササイズはストレッチ感覚で参加するのも良いです。

体重を測るのを忘れましたemoticon-0101-sadsmile.gif

写真は 京樽の半額

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ちゃり王
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by afro-tsukima | 2014-07-24 22:13 | プール | Comments(0)
 
京急カラー西武9000系
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19日にデビューの時は子供達と川遊びの帰りに踏切で見るコトが出来まして今日は乗りました

午後はパン屋のテラスで昼御飯を食べた後にツバメのヒナと少し遊びました。
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by afro-tsukima | 2014-07-21 21:11 | Jr | Comments(0)
 
今日の??プール
今日の体調少し悪い
今日の体重65.25Kg
今日のメニュー

100m フリー、キック(メドレー)、プルブイ × 2
アクアビクス

今日のプールは始めて金曜日に来ました
先週に続きアクアランを装着してアクアビクス45分 初体験

付いて行くのが やっとで 2000m 泳ぐよりキツかったですよ。

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by afro-tsukima | 2014-07-18 22:22 | プール | Comments(0)
 
リックドム塗装 開始
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リックドムのパープルパーツの塗装をしました。
パーツ分割に感心させられジオンバンダイ脅威のメカニズムを感じます。

合わせ目を消したのは肩のボール部分のみで
今回の塗装は今年から始まった本の戸口とかに吹くエアーブラシを使用
広範囲にインクがスプレーされるので1瓶が、あっという間に無くなりますが
塗装表現としては気に入ってます。
HGUC 1/144 MS-09 ドム/MS-09R リック・ドム (機動戦士ガンダム)
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by afro-tsukima | 2014-07-17 22:33 | ガンプラ建造中 | Comments(0)
 
カットモデル
日程のタイミングが合わなくて行けなかったカットモデルに行ってきました
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ビフォー
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アフター

行けない間に自分で切って失敗してたトコも直して貰いました。
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by afro-tsukima | 2014-07-15 22:45 | Report | Comments(0)
 


 
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