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今日の🏊プール
今日は、いつもの金曜日に戻った感じです。

持参したのは烏龍茶 2 ㍑ です。

今日のメニュー

100 m ブレスト
200 m プルブイ × 2 本
100 m プルブイ
45分 アクアビクス

体重は再び大台に乗りました。
体重を落とすのは一筋縄では行きません。
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by afro-tsukima | 2016-02-26 21:18 | プール | Comments(0)
 
メモリアルコンサ-ト レポ
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師匠のメモリアルコンサートで弾いてきました。

2日前のリハーサルで20年以上ぶりの再会のバンドリーダーである師匠の兄と
10年以上ぶりのギタ-リスト2人と初対面の初代ドラマ-という日本ゴスペルの文鎮重鎮に
自分が入って良いものかと思いましたが、御招きを頂いたのと自分に出来ることでもあったので
参加しました。

スタジオでは コンサートのローディしてた頃に何度も聴いた曲知らない曲レッスンした曲もありました。

そんな昔の曲を当日のサウンドチェックをしながら泣きそうになりもしましたが泣くにはマダ早いと思いました。

日本ゴスペルの珍獣重鎮と かつての歴史あるファンに粗相の無いように弾かせて頂きました。
師匠は「出来るよな」って感じで とんでもない置き土産をしていったものだと思いました。

演奏後に幼馴染である師匠の息子と甥っ子との会話に師匠が天国から「O K ~!」褒めてくれてようで
今まで、まともに泣くのを我慢していましたが、泣いてしまいました。

この日本ゴスペルのレジェンド メンバーも受け入れてくれて嬉しかったです。
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by afro-tsukima | 2016-02-21 17:06 | Band | Comments(0)
 
メモリアルコンサート
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コチラでの投稿が遅くなりましたが、師匠のメモリアルコンサートです。
d0000476_09503456.jpg

師匠への思いを書こうと思っていましたらコンサート当日になってしまいました。

コンサート後にレポートを投稿します。



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by afro-tsukima | 2016-02-20 09:47 | Band | Comments(0)
 
ライヴ レポ
約2年ぶりに3曲ですがライヴが出来たことを嬉しく思います。

御昼にチャーチで出たチョコレートケーキを食べ過ぎて気持ち悪くなり
夕方まで御腹が空かなかったですが ライヴ会場のレストランの食事は美味しくヘルシーでした。

演奏の方は新メンバーが使用したギターアンプに不具合が発生してたり
スタジオで思いついたアレンジ(ブレイクを入れる)を言い出したのに音を出してたりでしたが
演奏前に盛り上がってたので楽しく演奏させて頂きました。

色々とありましたがリベンジを果たしたいです。
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by afro-tsukima | 2016-02-14 21:21 | Band | Comments(0)
 
今日の🏊プール
今日は早く来れたので昨日スパゲッティを食べ過ぎた分は泳いだと思います。
(当社比)

今日のメニュー

100 m フリー、キック、プルブイ × 3 本
100 m ながし
200 m ブレスト、100 m フリー × 3 本
100 m ながし
45分 アクアビクス

久しぶりに2000 m 泳いだので、久しぶりに体重が70 kg を切りました *\(^o^)/*

って、ぬか喜び

つまり、これ位の運動をしないと、これ以上に痩せないということです。
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by afro-tsukima | 2016-02-12 21:04 | プール | Comments(0)
 
スタンプラリー
今年もJRのスタンプラリーに行ってきました。

全駅制覇ではなく10駅➕押したいスタンプの駅に行きました。
途中の尾久は初めて通ったのですが車両基地に引退したブルートレイと
カシオペアが いましたが車両混雑で撮影は出来ませんでした。
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上野 入谷口のパンダ

帰りに パンチョでナポリタンとミートソースを各600g ずつ注文して子供達と
3人で分けて食べるも子供達が残したのも食べたので苦しくなり帰宅後に
動けなくなりました。

今度からテイクアウトでウチで4人で食べたいです。
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by afro-tsukima | 2016-02-11 16:42 | Jr | Comments(0)
 
スタジオ
水曜日の夜にスタジオだったのてすが有給が取れたので午後に御茶ノ水に到着
d0000476_16403327.jpg

なんか工事してます。

あと楽器商店街を久しぶりに歩いたのですが昔、お世話になったBIG BOSS が
駅近くのビルの引越してたのにビックリしたのと処方箋が増えてました。

夜はスタジオで新メンバーも合流

探ってる感じから解放されればライヴでは良い演奏になる期待感があります。
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by afro-tsukima | 2016-02-10 22:30 | Band | Comments(0)
 
今日の🏊プール
3週間連続で金曜日に用事が入り行けなかったのですが久しぶりに行ったら
ゴーグルを忘れたので先にお風呂で身体を洗いアクアビクス45分だけ参加しました。

その後に再び お風呂に入った後に綿棒を忘れて代わりに設置のティッシュで
耳を掃除した後に、歴史が動きました。

ティッシュ箱を誤って流しに落としてしまい蛇口センサーが反応して
ティッシュ箱の穴の中に水が入り中のティッシュが水浸しになったので
それを取り出してる最中に次に使う人が来て恥ずかしい思いをしました。

次回はゴーグルと綿棒を忘れないようにします。
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by afro-tsukima | 2016-02-05 21:21 | プール | Comments(0)
 
2月14日 立川
約2年 afro-tece の活動をオファーが無かったほぼ休止し
サポートミュージシャン状態でしたがイベントに出演することになりました!
d0000476_21231351.jpg

イベント名:ShakChri #4 (しゃっくり) (社会人クリスチャンを励ます会)

・日時:2/14(日)18:00〜
・会場:立川 ラフラフ
・会費:2,000円(お食事 代金)

プログラム的にはワーシップやメッセージ、お食事タイム等が他にあります!

ひさびさのアフロをお楽しみいただければと思います。
基本的に どなたでも来場いただける様です。

詳しくは追ってお知らせいたします。
m(_ _)m
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by afro-tsukima | 2016-02-02 07:35 | Band | Comments(0)
 


 
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